Hongos en pies y uñas

Los rayos solares no son el único peligro en verano. También resulta necesario prevenir las infecciones que se generan en ella por la humedad, como es el caso de los hongos. Y es que, en períodos vacacionales como este, muchas personas están a diario en contacto con piscinas y baños públicos, que suelen convertirse en focos de propagación de hongos.

Para evitar su contagio puedes seguir los siguientes consejos:

1. Mantener una buena higiene. El calor y la humedad del verano hace que sudemos más, por lo tanto, es importante que extrememos la higiene con el objetivo de impedir la proliferación de hongos. Si vamos a las piscinas deberemos ducharnos antes y después de salir de ella.

2. No andar descalzos. En piscinas debemos usar siempre chanclas para ir de un lado a otro, ya que cuando una persona tiene hongos y se les descama la piel, los restos de bacterias pueden estar sobreviviendo ahí, y se puede producir el contagio por contacto directo.

3. Cuidar correctamente los pies. Utiliza calzado transpirable y calcetines de algodón, y lavar y secar bien los pies. nunca de materiales sintéticos que lo ahoguen. Las zonas del cuerpo en las que se concentra el sudor son más propensas a los hongos, por eso también deberás enjabonar, aclarar y secar bien tus pies cuando te duches.

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Ambos productos puedes ser utilizados por adultos y niños mayores de 4 años. Además, su uso continuado previene la aparición de nuevas infecciones, por lo que es una opción interesante si no quieres volver a sufrir de hongos.