Exámenes y oposiciones a la vista, ¡último sprint!

Se acercan los exámenes, no descuides la alimentación ni el descanso. Si necesitas una ayuda extra para mejorar la concentración y la memoria usa Mayla Memorup Energy y línea Berocca.

La sociedad ha evolucionado a un ritmo irrefrenable. Las nuevas tecnologías nos mantienen conectados con el mundo en todo momento, y sin hablar de las fuentes de conocimientos infinitas a nuestra disposición. No obstante, como todo avance, no todo es color de rosa, tiene un precio. El esfuerzo que debemos hacer hoy día para estudiar y aprender es doble, con todas las distracciones y las dificultades que implica el querer desconectarse del entorno social. A esto debemos sumarle el estrés y la ansiedad que es parte de nuestro día a día.

¿Cómo podemos prepararnos mejor para los exámenes y oposiciones?

A continuación, Chiquifarma.es te  presenta dos alternativas, pues sabemos que tienes mucho qué estudiar. También sabemos que estás lidiando con el estrés y el cansancio, pues estás llegando a la meta y le estás exigiendo a tu mente un último sprint. Es exactamente ahí, donde Máyla Pharmaceuticals desea aportar su granito de arena. Máyla Pharmaceuticals ofrece complementos nutricionales que transforman los problemas en soluciones naturales. Su laboratorio farmacéutico, de inversión holandesa y en pleno proceso de expansión internacional, trabaja bajos estándares de calidad farmacéuticos (GMP) y está avalado por el máximo organismo que certifica la calidad de sus productos farmacéuticos (FDA).

Aunque te sientas estresado, en su justa medida, no es algo negativo. Siempre y cuando puedas manejar la situación, te ayudará a encarar de forma adecuada las situaciones que nos producen nerviosismo. Esto se debe a que el estrés es una respuesta natural de nuestro cuerpo en alerta: se acelera el corazón y bombea mucho más rápido, por lo que se envía más sangre al cerebro, y, por este motivo, la capacidad de reacción aumenta. Por tanto, los ingredientes de Mayla Memorup Energy están especialmente formulados para mejorar el desempeño intelectual de los estudiantes y aliviar la fatiga mental tan común en épocas de exámenes, mejorando la concentración al momento de estudiar. Su alto contenido en Omega3, Guaraná y Ginko Biloba ayudan al buen funcionamiento del sistema nervioso, fortaleciendo las funciones cerebrales y el desempeño cognitivo.

El ginseng y el guaraná aportan vitalidad y un efecto estimulante, ambos imprescindibles para garantizar una máxima concentración.

El ginkgo biloba mejora la micro-circulación sanguínea, necesaria para un adecuado funcionamiento cerebral.

A estos ingredientes se aúna la cafeína y el extracto botánico de Huperzia serrata. Además de estos, la fórmula incorpora minerales como el zinc y el magnesio.

Modo de uso

Antes de presentarte a un examen, obviamente, debes estudiar. Pero a veces nos cuesta concentrarnos y prestar atención a lo que estamos leyendo. Por esta razón, debes tomar Mayla Memorup Energy 30 comp unos 30 minutos antes de comenzar a estudiar o 30 minutos antes de comenzar el examen para así estar relajado y concentrado.

Asimismo, nuestra segunda recomendación es la línea Berocca, que también te ayudará a mejorar tu desempeño académico, pues las malas calificaciones son algo más que unas malas notas o bien un bajo desempeño académico. Las malas notas nos señalan que el estudiante no ha alcanzado el aprendizaje esperado. Detrás de unas malas calificaciones existe alguna problemática que debemos resolver para mejorar el desempeño académico.

Disponible en dos presentaciones BEROCCA BOOST COMP EFERVESC y BEROCCA 30 COMPRIMIDOS

Ambas presentaciones contienen Vitamina C, Vitamina B1, B2, B3, B6, B9, B12, Biotina y ácido pantoténico y guaraná.

Con estos complementos nutricionales para la memoria es posible aumentar el desempeño intelectual de los estudiantes, así como también reducir la fatiga mental y el cansancio acumulado en épocas de exámenes. La línea Berocca, aparte de mejorar la concentración y la capacidad de aprendizaje, ayuda a equilibrar tu estado de ánimo al reducir el estrés.

Otros consejos para rendir mejor en los exámenes:

1) Si no dormimos bien, nuestra capacidad mental para estudiar, aprender y realizar nuestros proyectos de forma exitosa se reducirá al mínimo.

El sueño es fundamental para consolidar la memoria y el aprendizaje. Dormir bien es necesario, pues la falta de horas de sueño acarrea inconvenientes fisiológicos, conductuales y neurocognitivos.

2) Un tip que usan las personas que siempre les va bien en los exámenes: ellos realizan simulacros de examen. Consigues examenes pasados -de diferentes años- de la materia en cuestión. Quizás ciertos temas cambien, pero el estilo de pregunta puede ayudarte a prepararte para el formato de examen que vas a tener, lo que te dará mucha confianza el día de tu examen.

3) Antes de salir de casa cerciórate de que llevas todo cuanto precisas. Carné de identidad, lápiz, bolígrafos, gomas para borrar, calculadora,...etc.

4) Una vez relajados y concentrados, durante el examen vamos a leer las instrucciones de la prueba y vamos a asegurarnos de rellenar adecuadamente los datos personales.

5) Reflexiona. Si no comprendes lo que se te pregunta, lee cuidadosamente la propuesta, siempre hay pequeñas claves que pueden asistirte a descifrar la respuesta adecuada.

6) Respeta los márgenes, los espacios y observa la claridad de tu caligrafía. Cuida las expresiones, el léxico que empleas y las faltas de ortografía.