Higiene bucodental en los más pequeños. ¿Cómo crear buenos hábitos desde la infancia?

Los dientes necesitan mucha atención, sobre todo, en los niños, pues desde que aparece el primer diente es tu deber asegurarte de que tu pequeño tenga la boca limpia. Una boca sana es importante para la salud en general de un niño. Por tanto, la higiene bucal es un factor clave para prevenir caries y cualquier enfermedad oral.

Según un informe proporcionado por la OMS en 2004, la caries dental afecta entre el 60% y el 90 % de la población escolar. Las caries en los pequeños causa una serie de secuelas en un corto plazo, como maloclusiones, y a largo plazo los afectaría con problemas como infecciones, inconvenientes estéticos, dificultad para masticar los alimentos, aparte de las repercusiones emocionales, médicas y financieras.

En la edad adulta no se es inmune a desarrollar problemas dentales. A continuación, compartiremos algunos consejos para ayudarte a que la higiene bucodental de tu niño sea eficiente y divertida. Mira cómo puedes crear buenos hábitos desde su infancia:

Muchos padres ignoran que desde el momento del nacimiento pueden hacer cosas para promover los dientes sanos y prevenir caries. Teniendo en cuenta que es responsabilidad de los padres ayudar al menos hasta que el niño tenga la habilidad motora adecuada para cuidar de sus dientes él mismo, pero nunca antes de los 5 años. Es a partir de los 8 a 10 años de edad que el niño se considera autónomo para realizar los procedimientos por sí solo. De hecho, hasta en la adolescencia se recomienda la supervisión de su higiene oral. ¡Utiliza un colutorio “mágico” que te ayude a ver la suciedad! Es más, los niños adoran este colutorio, pues al utilizarlo antes del cepillado, este colorea los dientes de color azul, ayudando a mejorar la técnica de cepillado. Usar LACER JUNIOR ENJUAGUE PRECEPILLADO 500 ML.  es muy divertido y efectivo, pues sus agentes colorantes colorean de color azul dientes y lengua haciendo el cepillado mucho más fácil: el niño solo debe limpiar todas las manchas azules hasta alcanzar una limpieza perfecta.

¿Cómo se debe limpiar la boca de un bebé?

Limpia los dientes de tu bebé con un paño suave y limpio o con un cepillo de dientes especial para bebés. Evita acostar al niño con un biberón y revise sus dientes regularmente para detectar manchas.

Otra cosa a tomar en cuenta es que los zumos de frutas tienen un alto contenido en azúcar y no deberían representar más del 10% de la dieta de tu bebé. No obstante, un estudio hecho en Inglaterra muestra que el promedio de los niños ingleses sigue una dieta, cuyo 19% está formada por zumos de frutas. Estos pueden causar erosión en el esmalte de los dientes. Por esta razón, nunca debes dejar que el bebé se duerma con un biberón de zumo de fruta, pues los dientes recién salidos acaban bañados en una sustancia que produce caries rampantes (síndrome del biberón nocturno) en los dientes y que puede causar la denominada 'caries del biberón'. Es importante entender lo perjudicial que puede llegar a ser que los niños duerman sin eliminar los residuos de los alimentos, ya que durante las horas de sueño se desarrolla y crece la microbiota bacteriana, hasta el punto de llegar a producir caries.

El cepillado de los primeros dientes:

Como te hemos dicho en un principio las principales pautas a seguir son cepillarse los dientes, pues tan pronto como salga el primer diente, se debe comenzar con la limpieza bucodental dos veces al día. El cepillo debe ser adecuado a la edad del niño y tener un diseño específico con un mango recto, largo y una empuñadura gruesa. Las cerdas deben ser suaves con las puntas redondeadas y un cabezal de tamaño compatible con la boca del niño. Utiliza cepillos eléctricos Phb para facilitar y mejorar el resultado del cepillado. Disponibles en color azul y rojo.

A partir de los dos años debes incluir una pasta dental con flúor. aunque no se recomienda en niños que no hayan aprendido a escupir (por lo general, menores de dos años de edad).
El flúor ha probado ser una herramienta segura y eficiente en la reducción de la caries y en la reversión de desmineralizaciones del esmalte dental. Sin embargo, hay que supervisar su administración en los pequeños por los posibles efectos secundarios, como la irritación de los tejidos blandos, etcétera. Por lo tanto, aplique una cantidad de pasta equivalente al tamaño de la uña meñique del niño. Se aconseja cepillar las superficies bucales laterales (linguales y vestibulares) con movimientos circulares y las superficies masticatorias con movimientos anteroposteriores.

IMPORTANTE: así como el flúor es la mejor protección para sus hijos contra las caries, los alimentos entre comidas pueden ser el peor enemigo. Nos referimos a los azúcares y los almidones presentes en muchos comestibles como galletas, dulces, frutas secas, refrescos, galletas dulces o saladas y papas fritas se combinan con la placa en los dientes para crear ácidos. Estos ácidos atacan el esmalte bucal y pueden formar caries.

Usar hilo dental: El hilo dental es imprescindible en una buena limpieza bucal para remover la placa bacteriana amontonada en los espacios interdentales, lo que evita el peligro de la caries interproximal.

Además de tener que mantener una buena rutina de cuidado bucal en su hogar, no olvides programar chequeos y limpiezas profesionales de forma regular.