Cuida tu salud íntima después del embarazo

Importancia de los hipopresivos en la recuperación y los beneficios de utilizar lubricantes.

Antes de comentarte cuál es la importancia de los hipopresivos tras un embarazo, debemos decirte qué son.
Se trata de un método innovador utilizados por especialistas en la salud. Los ejercicios hipopresivos se están haciendo cada día más populares, consiste en una serie de ejercicios posturales y respiratorios que aportan muchos beneficios en terapias, prevención y mejoras de la salud o el rendimiento deportivo.

Las posturas van desde estar de pie a acabar tumbado en el suelo. Pero la clave en todo momento es "expandir el cuerpo". Lo esencial es que estos ejercicios te ayudan a que tu cuerpo recupere su espacio en todos los sentidos, ancho y largo. Esto incluye estiramientos de espalda y pecho para, por ejemplo, "recolocar" el cuerpo después del parto. Con los ejercicios hipopresivos una mujer que ha dado a luz puede fortalecer el suelo pélvico, mejorar su postura, y, lo mejor, no necesita estar en una forma física de atleta olímpico antes de iniciarse en estas novedosas rutinas. Es por lo que son tan importantes en tu recuperación.

Importancia de los lubricantes después del embarazo
Todo cambia después del parto, pues la libido disminuye a niveles insospechados en la mujer. De hecho, las hembras, en ninguna especie mamífera, se pone en celo durante el período de lactancia. Es más, como un dato curioso te diremos que, las únicas especies capaces de tener relaciones sexuales durante la lactancia son los humanos y los canguros. La causa, hormonal.

Te lo explicaré más detalladamente. La mujer pasa de tener astronómicas cifras de estrógenos y progesterona en la placenta, a quedarse a cero tras el alumbramiento. Es por esta razón que es importante el uso de lubricantes después del embarazo, pero OJO, no cualquier lubricante. A continuación, te mostraremos algunos eficaces y seguros, pues están diseñados para parecerse en lo más posible al fluido lubricante natural femenino.

Te presentamos la línea Lubricantes Durex y Control:

DUREX SENSILUBE LUBRICANTE VAGINAL FLUIDO 40 ML
Se trata de un lubricante vaginal con base acuosa que puedes utilizar después del parto. Puedes utilizarlo para paliar la insuficiente secreción vaginal en casos de alteraciones en el flujo vaginal, antes o después de la menopausia, así como durante o después del embarazo, estrés o cansancio.

Durex Sensilube Lubricante Vaginal Fluido ayuda a que recuperes la hidratación en tu zona íntima. Su textura es idéntica al flujo vaginal natural.

DUREX NATURALS INTIM GEL 100ML
Este nuevo lubricante ecológico formulado por los laboratorios Durex, te ayuda a equilibrar tu flora vaginal, mientras regula tu pH.

DUREX PLAY MASSAGE LUBRICANTE INTIMO 200 ML
Este gel cumple con dos maravillosas funciones: además de lubricar tu zona íntima, lo puedes usar como un gel de masaje.

Este gel es altamente hidratante y suavizante. Contiene aloe vera, no tiene perfume y es compatible con el uso de preservativos.

CONTROL SEX SENSES GEL NATURE 50 ML
Puede utilizarse con o sin preservativo. Control Sex Senses Gel con aroma neutro, a fruta de la pasión. No irrita ni mancha, tampoco es oleoso.

CONTROL SEX SENSES GEL ENERGY 50 ML
Más que un placer es una responsabilidad el uso de preservativos en cada una de tus relaciones. Disfruta de tus relaciones sexuales mientras evitas un embarazo, protégete contra las enfermedades de transmisión sexual.